Saya Omnivora Makanan

INILAH.COM, Jakarta - Rajin nge-gym membuat pemilik nama Ruth Ludwina Rebecca Tumewu ini lebih bugar dan sehat. Kalau bolos nge-gym sekali saja, merasa seperti berutang. Lho?

Walau pernah melakukan operasi payudara, tidak menjadikan Becky, begitu biasa dia disapa, tergoda untuk melakukan operasi sedot lemak di panggulnya. Menurutnya, olahraga adalah solusi untuk mengatasi lemak bandel yang ada di panggulnya.

Sepertinya addict untuk melakukan olahraga setiap hari ya?
Di luar konsumsi rutin vitamin C dosis tinggi dan banyak minum air putih, saya terbiasa melakukan olahraga untuk menjaga kebugaran dan stamina tubuh. Saya rutin ke gym dan pilates. Ngegym baru setahun terakhir, sementara pilates sudah saya ikuti sejak 2003, setelah melahirkan anak kedua Paling tidak tiga kali seminggu saya ke gym

Katanya kalau nggak ngeGym sakit?
Ya, betul. Kalau tidak nge-gym sehari saja, badan merasa nggak enak. Seperti masih ada utang aktivitas dan tidak membakar kalori yang semestinya dibakar.
Rajin olahraga, ada masalah dengan konsumsi makanan sehari-hari?
Masalah dengan makanan malah nggak ada. Saya ini omnivora. Saya menggemari semua makanan. Dan tidak suka pilah pilih. Selain sate ayam, saya juga penggila Caesar salad serta makanan italia dan manado
Punya kiat nggak untuk mengelola stres?
Kalau stres, saya nonton DVD atau ke bioskop. Kebanyakan sitkom seperti Friends, Sex and the City atau Ugly Betty. Ibaratnya, kalau sudah menonton itu dan tertawa-tawa, pundi-pundi di dalam hatinya yang sudah mau kering bisa terisi lagi.
Di luar menonton, apa saja yang dilakukan?
Kalau tidak menonton, biasanya aku akan berjalan-jalan dan mengobrol dengan teman-teman perempuan. Dengan mendengarkan keluhan dan problem orang lain, aku biasanya merasa tidak sendirian. Ada orang lain yang punya masalah lebih berat dari kita.
Sibuk presenter dan mengajar nggak capek?
Kalau capek biasanya saya pulang ke rumah, selimutan, dan kelonan sama anak-anak. Menemani mereka menonton saluran Disney, itu sudah cukup. Saya sudah happy [L1]