Jumat, 19 Agustus 2022
21 Muharram 1444

Belajar Harus Menyenangkan Agar Kadar Dopamin dan Endorfin pada Otak Anak Meningkat

Rabu, 08 Des 2021 - 10:44 WIB
Proses Belajar - inilah.com
istimewa

Belajar pada dasarnya sebuah proses yang menyenangkan bagi anak-anak.

Menurut psikolog anak dan remaja dari PION Clinician Katarina Ira Puspita, S.Psi., M.Psi, proses belajar harus menyenangkan dan tidak kaku agar anak-anak peserta didik mampu menyerap pelajaran dengan maksimal.

Pada buku Research-Based Strategies to Ignite Student Learning: Insights from a Neurologist and Classroom Teacher, seorang neurolog Judy Willis menunjukkan bagaimana pengalaman menyenangkan meningkatkan kadar dopamin, endorfin, dan oksigen pada otak anak, kata Katarina, ditulis di Jakarta, Rabu, (08/12/2021).

Masih menurutnya, kadar dopamin yang meningkat dapat menambah motivasi dan semangat.

Kemudian, kadar endorfin yang meningkat bisa menurunkan tingkat stres, dan kadar oksigen yang meningkat bisa memperlancar kerja otak.

Baca juga
6 Pertimbangan IDAI, Perlunya Vaksin COVID-19 Anak untuk Usia 6-11 Tahun

Hal yang menjadi tantangan terbesar orangtua dan guru dalam mendidik anak adalah bisa memahami materi yang sedang diajarkan.

Sejak pandemi COVID-19, tantangan tersebut menjadi semakin berat karena proses belajar mengajar yang kehilangan sebagian unsur sosialnya.

Sebuah survei yang dilakukan oleh Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) tahun lalu menunjukkan bahwa sekitar 76,7 persen siswa mengaku tidak senang dengan Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ), dan 81,8 persen mengaku proses tersebut menekankan pada pemberian tugas, bukan pada diskusi.

Kemudian, sebuah penelitian yang dipublikasikan pada Jurnal Studi Guru dan Pembelajaran Agustus 2021 lalu juga menjelaskan dalam implementasi PJJ yang sukses banyak dipengaruhi oleh faktor eksternal, seperti waktu pembelajaran yang fleksibel, presentasi guru yang terbatas interaksinya dan monoton, dan kebingungan siswa atas sistem PJJ yang kian berubah.

Baca juga
Tasya Kamila Ungkap Pentingnya Temani Anak Bermain

Beberapa hal ini akan berpengaruh pada menurunnya motivasi belajar siswa, dan pada akhirnya menyebabkan learning loss atau gagal terbentuknya pengetahuan/pembelajaran baru bahwa di masa pandemi ini sistem pembelajaran jarak jauh punya struktur yang kurang jelas dibandingkan di kelas formal.

“Tidak semua keluarga punya area belajar khusus, sehingga anak bisa belajar di mana saja dan sulit menghindari distraksi dari lingkungan sekitar. Hal ini akan mempengaruhi fokus dan konsentrasi serta performa belajar anak”, kata Katarina.

Absennya elemen sosial membuat proses belajar menjadi kurang menyenangkan.

“Anak sulit untuk bertanya langsung jika ada hal yang kurang dipahami, karena tidak semua orangtua bisa mendampingi. Sekolah seringkali jadi identik dengan tugas sehingga anak lebih jenuh dan tidak termotivasi,” paparnya.

Tinggalkan Komentar