Jangan Sampai Dehidrasi Saat Isoman

Jangan Sampai Dehidrasi Saat Isoman - inilah.com

Menjalankan isolasi mandiri (isoman) di rumah bagi pasien yang terkonfirmasi positif covid-19 harus memperhatikan asupan cairan dalam tubuh.

Menurut dokter Tirta yang kerap memberikan edukasi tentang covid-19, para pasien yang sedang isoman jangan sampai mengalami dehidrasi.

“Penuhi kebutuhan cairan tubuh,” kata Tirta pada akun instagram resminya @dr.tirta, Jakarta, Kamis, (12/08/2021).

Menurutnya, konsumsi air mineral atau juga air kelapa diperbolehkan. Tetapi, konsumsi keduanya harus disesuaikan dengan berat badan masing-masing.

“Kekurangan cairan tubuh akan memperlambat recovery tubuh kalian,” tambahnya.

Dia melihat, banyak hal dibaca lewat kabar yang beredar di whatsapp grup mengenai air kelapa.

Baca juga  Menilik Lonjakan Kasus Covid-19 di Singapura dan Australia

TIrta mengingatkan, air kelapa bukan sebagai penyembuh covid-19, tetapi bisa memenuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh.

“Loh kenapa cairan tubuh penting? Karena ketika kondisi sakit, kita hipermetabolisme, sehingga cairan tubuh hilang banyak, so, rentan lemas. Hayo siapa yang lemas saat isoman? Atau bakan setelah sembuh? Penuhi kebutuhan cairan di tumbuhmu!” tegas Tirta.

Tinggalkan Komentar