news

arena

hangout

ototekno

empati

gallery

kanal

market

Bunuh Diri

Ibu Dua Anak Gantung Diri karena Tak Kuat Diteror Debt Collector Pinjol

Dalam rangka memperingati hari pencegahan bunuh diri sedunia pada 10 September, ada hal yang perlu diperhatikan bagaimana cara setiap orang untuk tetap menjaga kesehatan jiwa. Hal ini ternyata banyak ditanyakan di media sosial baik twitter maupun instagram. Lantas, bagaimana caranya? dr. Jiemi Ardian, Sp.KJ selaku Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa menjawab pertanyaan dari warga net terkait hal tersebut lewat video singkatnya di akun instagram @jiemiardian, Jakarta, Jumat, (10/09/2021). Jiemi mengajak masyarakat untuk mencoba back to basic terlebih dahulu. "Dulu kita mungkin berasumsi ada jawaban yang luar biasa yang enggak kita ketahui pengetahuan yang hebat dengan cara itu saya bisa menjaga kesehatan jiwa tapi lupa bahwa ada cara-cara yang sederhana," papar Jiemi. Dia menambahkan, terkadang orang belum tidur dan bangun di jam yang sama setiap harinya termasuk saat liburan. Melakukan olahraga dengan didukung makan dengan gizi yang seimbang. "Stay connected, dan tetap terhubung dengan orang-orang yang bermakna untukmu. Ini adalah hal-hal yang simple dan sederhana tetapi saking sederhananya kita jadi enggak ngelakuin, tetapi kita berharap ada jawaban lainyang lebih besar. Padahal yang kecil-kecil saja enggak dilakuin," tegasnya. Kenapa penting untuk mengingat back to basic dalam menjaga kesehatan? Berapa banyak orang yang olahraga, makan dengan gizi seimbang, tidur yang cukup dan stay connected di waktu-waktu seperti ini? Kita harus tanya kembali pada diri sendiri, apakah sudah melakukan hal tersebut atau tidak.

Cegah Bunuh Diri, Ini Cara Jaga Kesehatan Jiwa 

Sebuah peristiwa memilukan terekam dalam sebuah video viral. Seorang ibu muda nekat melakukan percobaan bunuh diri bersama anaknya dengan melompat ke rel KRL di Stasiun Pasar Minggu, Jakarta Selatan. Banyak netizen menduga sang ibu mengalami baby blues atau postpartum depression.Seperti terlihat dalam videonya yang banyak beredar di media sosial, seorang ibu sambil mendekap bayinya hendak melompat ke rel. Untungnya hal itu segera diketahui oleh petugas. Ibu muda itu meronta dan berusaha untuk kembali melompat ke atas rel meskipun sudah dicegah seorang petugas KRL.&nbsp;Sementara bayi yang sebelumnya digendong ibu muda itu sudah berhasil diamankan oleh petugas lainnya. "Saya tahu ibu ada masalah, tapi ngomong baik-baik," kata petugas berusaha mencegah perempuan itu untuk melakukan aksi bunuh diri. Perempuan muda dan bayinya itu pun selamat dan langsung ditangani petugas serta keluarga.Beberapa netizen menduga perempuan itu mengalami baby blues sehingga nekat berusaha mengakhiri nyawanya bersama si buah hatinya. Ada pula yang mengganggap ibu muda itu mengalami postpartum depression atau depresi setelah melahirkan.Konsekuensi Menjadi Seorang IbuMemiliki bayi, bagi seorang perempuan tentu saja akan sangat menyenangkan namun juga memiliki konsekuensi yang berat. Kehadiran seorang bayi juga berarti si ibu harus mencurahkan perhatian kepada si buah hati. Dari mulai urusan ganti popok, menyusui atau memberi makan hingga sederet tugas berat lainnya yang harus dilakukan seorang ibu.Tak jarang kewajiban-kewajiban ini membuat perempuan terutama yang baru menjadi ibu akan sangat bingung dan stres. Bisa jadi ibu muda itu menangis, marah-marah dan ingin pergi jauh agar keluar dari masalah. Bagi beberapa ibu, kehadiran bayi baru berarti stres, kelelahan, dan rasa sakit, serta menghadapi serangkaian hormon pascapersalinan yang membuat semua emosi meledak.Ini banyak disebut orang dengan istilah baby blues. Beberapa orang tidak hanya mengalami kasus baby blues setelah lahir; mereka mengalami depresi pascapersalinan, suatu kondisi yang lebih serius yang memerlukan perawatan medis. Ketahui tanda-tandanya.Apa itu Baby Blues?Sekitar 80 persen ibu pasca melahirkan mengalami baby blues, mengacu pada periode singkat setelah melahirkan yang dipenuhi dengan kesedihan, kecemasan, stres, dan perubahan suasana hati. Itu berarti 4 dari 5 ibu baru melaporkan mengalaminya. Jadi kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya.Mengutip Healthline, baby blues biasanya menyerang dalam beberapa hari setelah melahirkan, tetapi jika mengalami persalinan yang sangat sulit, Anda mungkin akan menyadarinya lebih cepat.Meskipun dokter tidak dapat menentukan secara pasti apa penyebabnya, waktu yang tepat dapat memberi tahu kita banyak hal. Setelah lahir, tubuh mengalami fluktuasi hormonal yang ekstrim untuk membantu Anda pulih dan merawat bayi, mengecilkan rahim kembali ke ukuran normalnya dan meningkatkan laktasi. Perubahan hormonal tersebut juga dapat mempengaruhi pola pikir ibu pasca melahirkan.Kemungkinan penyebab lainnya? Masa nifas adalah masa di mana orang tua tidak tidur secara teratur dan menghadapi semua perubahan besar dalam rutinitas dan gaya hidup yang terjadi pada bayi baru lahir. Semua faktor ini digabungkan untuk membuka jalan bagi terjadinya baby blues.Apa Saja Gejala Baby Blues?Gejalanya bisa mulai 2 hingga 3 hari setelah bayi lahir. Seringkali, baby blues hilang dengan sendirinya segera setelah lahir – biasanya dalam 10 hari, tetapi terkadang hingga 14 hari pascapersalinan. Cara seseorang mengalami baby blues mungkin berbeda dengan yang dialami sahabat atau ipar Anda.Namun secara umum, gejala baby blues meliputi menangis tanpa alasan yang jelas karena pemicu kecil, mengalami perubahan suasana hati atau menjadi sangat mudah tersinggung serta merasa tidak terikat dengan bayi Anda. Gejala berikutnya yakni kehilangan bagian dari kehidupan lama, seperti kebebasan untuk pergi keluar bersama teman, khawatir atau merasa cemas tentang kesehatan dan keselamatan bayi Anda, merasa gelisah atau mengalami insomnia, padahal sedang kelelahan serta mengalami kesulitan membuat keputusan mudah atau berpikir jernih.Apa Beda Baby Blues dengan Depresi Pasca-Melahirkan?Ada dua indikator utama bahwa kesedihan yang Anda rasakan pascapersalinan lebih dari sekadar baby blues dan mungkin memerlukan penanganan medis untuk mendiskusikan depresi pascapersalinan. Jika Anda masih merasa sedih, cemas, atau kewalahan setelah 2 minggu pasca melahirkan, mungkin mengalami depresi pasca-melahirkan. Berbeda dengan baby blues yang biasanya tidak bertahan lebih dari 2 minggu.Baby blues juga muncul cukup cepat setelah lahir. Jadi jika Anda tiba-tiba mulai mengalami gejala depresi beberapa minggu atau bulan setelah lahir, itu bukanlah baby blues. Depresi pasca-persalinan bisa terjadi kapan saja selama tahun pertama setelah melahirkan.Apa yang dianggap parah oleh seseorang mungkin kurang lebih sama bagi orang lain, jadi ini sedikit subjektif. Biasanya, baby blues akan membuat Anda merasa sedih dan tidak enak badan, namun hal ini tidak akan terlalu memengaruhi kualitas hidup. Di sisi lain, depresi pascapersalinan bukanlah sesuatu yang datang dan pergi dengan mudah sepanjang hari; gejalanya lebih persisten dan tidak hilang dengan sendirinya.Bagaimana Mengatasi Baby Blues?Anda tidak perlu melakukan apa pun untuk mengatasi baby blues - kebanyakan orang menyadari bahwa saat mereka menyesuaikan diri dengan peran barunya dan menjalani rutinitas dengan bayinya, mereka mulai merasa lebih seperti diri mereka sendiri.Meskipun demikian, fase pasca-persalinan itu sulit, dan penting untuk menjaga diri sebaik mungkin. Menemukan hal-hal yang membuat Anda merasa lebih baik selama masa transisi ini mungkin dapat membantu kembali ke kondisi “normal” (atau, setidaknya, menemukan kondisi normal baru) sedikit lebih cepat.Tidurlah sebanyak yang Anda bisa. Terkadang, tidur adalah obat terbaik. Tidur adalah komoditas yang tak ternilai harganya di rumah di masa seperti ini. Sebaiknya, tidurlah saat bayi tertidur, dan biarkan cucian menumpuk. Jangan sampai kurang tidur karena segalanya tampak lebih buruk saat Anda kelelahan.&nbsp;Mintalah bantuan. Pilihan yang terbaik adalah membiarkan orang lain melakukan tugas-tugasnya untuk Anda. Biasanya ada orang bersedia membantu ibu baru, jadi ketika seseorang atau orang tua datang menawarkan bantuan, terimalah karena akan sangat membantu. Memasak, menjalankan tugas, mengganti popok, jangan mencoba melakukan semuanya sendiri.Saran lainnya adalah makanlah dengan baik dan keluarlah. Yang satu ini tidak memerlukan banyak penjelasan. Beri tubuh Anda makanan bergizi dan hirup udara segar. Ini sederhana namun efektif.Yang juga dapat membantu adalah berbicara dengan seseorang. Tidak harus seorang terapis, tetapi jika Anda memilikinya, hubungi mereka. Jika tidak, ngobrollah dengan anggota keluarga atau teman yang “memahami” Anda dan tidak akan menghakimi. Terkadang hanya perlu mengeluarkan isi dada Anda.Saran berikutnya adalah perkuat ikatan dengan pasangan Anda. Tetap berkomitmen untuk melakukan sesuatu dengan pasangan sekali sehari dapat sangat membantu Anda berdua merasa terhubung dan saling mendukung.Baby blues adalah bagian umum dari transisi banyak orang tua baru menuju kehidupan bersama bayi. Untungnya, penyakit ini biasanya hilang dengan sendirinya segera setelah lahir. Baby blues mungkin normal dan berumur pendek, namun depresi pasca melahirkan perlu diobati.

Ibu Bawa Bayinya Coba Bunuh Diri di Stasiun, Kenali Baby Blues dan Depresi Pasca-Melahirkan

Banyak penderita nyeri wajah trigeminal neuralgia berada pada usia produktif. Trigeminal neuralgia merupakan kelainan saraf yang menyebabkan nyeri wajah sebelah yang tidak tertahankan. Alangkah hebatnya nyeri yang ditimbulkan, seringkali muncul dorongan untuk bunuh diri pada para penderitanya. Tak heran, penyakit ini dijuluki sebagai suicide disease (penyakit bunuh diri). Serangan nyeri berat berulangkali bukan saja sebabkan penderitaan tetapi mengganggu produktivitas kerja karena penderita tak mampu melakukan apa-apa selain menahan nyeri.Kurangnya dukungan orang-orang di sekitarnya, termasuk keluarga karena memang penderita trigeminal neuralgia terlihat sehat secara fisik membuat mereka merasa kesepian, depresi dan putus asa. Nyeri hebat yang muncul saat membasuh muka, terkena dingin atau hangat, menggosok gigi membuat penderita kadang tidak menghiraukan higienitas pribadi berhari-hari.Untuk mengatasi hal tersebut, diperlukan pengobatan atau penanganan trigeminal neuralgia dilakukan secara bertahap. Langkah pertama adalah dengan pemberian obat antiepilepsi. Bila nyeri masih ada dan tidak ada perbaikan, maka akan dipertimbangkan untuk meningkatkan dosis atau mengombinasikan obat. Bila hal-hal tersebut tak kunjung meringankan nyeri, maka dokter akan menganjurkan tindakan bedah mikro, yang dinamakan MVD (MicroVascular Decompression). “Di RS PON, operasi bedah mikro akan dilakukan di bawah kerjasama tim dokter bedah saraf dan dokter spesialis saraf, guna mencapai hasil yang maksimal dan dengan menekan risiko seminimal mungkin," kata dr. Mustaqim Prasetya, SpBS, Jakarta, Jumat, (08/10/2021). Untuk meminimalkan risiko komplikasi, maka selama tindakan MVD berlangsung akan dilakukan pemantauan ketat fungsi saraf dengan menggunakan alat IOM atau intraoperative monitoring untuk memonitor saraf-saraf lain yang berdekatan dengan lokasi operasi. "Jadi tindakan operasi MVD sejauh risikonya minimal dengan hasil yang memuaskan. Data internal kami menunjukkan angka bebas nyerinya bisa mencapai 90 persen,” papar dr. Mustaqim Prasetya, SpBS lebih lanjut.Dokter Mustaqim sekali menegaskan,nyeri trigeminal neuralgia dapat disembuhkan dengan metode yang tepat, yang dapat mengatasi sumber penyebab nyeri tersebut. "Selanjutnya pasien bisa hidup bebas nyeri tanpa perlu mengkonsumsi obat," tambahnya.MVD ini merupakan pilihan pengobatan utama dan tidak ada pantangan usia atau tidak ada batasan usia, selama kondisi kesehatan memungkinkan dilakukan tindakan pembedahan. “Pasien tertua yang pernah kami tangani dengan MVD berusia 85 tahun dan beliau sangat bersyukur karena nyeri trigeminal neuralgia yang beliau alami dapat teratasi," katanya.

Trigeminal Neuralgia Kerap Disebut Penyakit Bunuh Diri 

Bunuh diri harus dicegah sedini mungkin. Fenomena bunuh diri semakin meningkat kasusnya bahkan di seluruh dunia. Terlihat setiap 40 detik seseorang melakukan bunuh diri di seluruh dunia atau sekitar 800.000 kejadian bunuh diri setiap tahunnya. Menurut DR. Indria Laksmi Gamayanti, M.Si., Psikolog, sebagai Ketua Umum Ikatan Psikolog Klinis Indonesia (IPK) Indonesia ada beberapa tanda-tanda yang bisa dikenali ketika seseorang memiliki keinginan bunuh diri. "Adanya tanda-tanda tidak berarti orang tersebut pasti ingin bunuh diri. Namun sangat perlu, bahkan harus direspon dengan serius," kata Indria Laksmi Gamayanti, pada temu media secara daring, Jakarta, Senin, (13/09/2021). Berikut adalah tanda-tandanya: 1. Bicara tentang bunuh diri 2. Bicara tentang alat-alat bunuh diri 3. Sulit makan atau tidur 4. Menunjukkan perubahan perilaku yang drastis 5. Mundur dari teman atau kegiatan sosial 6. Kehilangan minat di sekolah, pekerjaan atau hobi 7. Mempersiapkan kematian dengan menulis surat wasiat dan membuat pengaturan akhir 8. Memberikan barang berharga 9. Telah mencoba bunuh diri sebelumnya 10. Mengambil risiko yang tidak perlu 11. Baru-baru ini mengalami kerugian serius 12. Sepertinya disibukkan dengan kematian dan sekarat 13. Meningkatkan penggunaan alkohol atau narkoba 14. Mundur dari teman atau kegiatan sosial 15. Mengambil risiko yang tidak perlu 16. Menyiapkan alat-alat bunuh diri

Berita terkini dan informasi terbaru hari ini seputar Bunuh Diri

Siswi SD di Jaksel Tewas Usai Jatuh dari Lantai 4, Polisi Gelar Penyelidikan

Bos Pinjol Balik Ancam Penyebar Hoaks Korban AdaKami

Polisi Turun Tangan Usut Kasus Bunuh Diri karena Pinjol yang Viral di Medsos

CFDL: Korban Pinjol Ilegal Nekat Bunuh Diri, Jumlahnya Naik Tiap Tahun

Ibu Bawa Bayinya Coba Bunuh Diri di Stasiun, Kenali Baby Blues dan Depresi Pasca-Melahirkan

Pria yang Tewas Usai Terjun dari Lantai 29 Bukan Penghuni Apartemen Bassura

Viral Seorang Pria Lompat dari Lantai 29 Apartemen Bassura

Ditelantarkan Istri, Pria di Inhu Pilih Gantung Diri

Cerita Detik-detik Siswi SMP Tewas Diduga Lompat dari Lantai 8 Gedung Sekolah

Tewasnya AKBP Buddy Towoliu, di Antara Dugaan Bunuh Diri dan Penelepon Misterius

Jenazah AKBP Buddy akan Dimakamkan di Manado, Kabarharkam Polri Sempat Melayat

Sosok AKBP Buddy Towoliu Semasa Hidup: Moncer Tangani Kasus Besar hingga Raih Penghargaan

Polisi Dalami Motif Bunuh Diri AKBP Buddy Towoliu, Korek Info dari Pihak Keluarga

AKBP Buddy Towoliu Tewas Bunuh Diri, Polisi Periksa Sejumlah Saksi

Tragis, Bunuh Diri Bersama Kembali Terjadi di China

Empat Orang Bunuh Diri Bersama di Lokasi Syuting Film Avatar di China

Kapolda Sumut Janji Transparan Ungkap Misteri Kematian Bripka Arfan

Polda Sumut Cek TKP Bripka Arfan Ditemukan Tewas dengan Botol Racun

Janggal Bunuh Diri Polisi Usai Tuduhan Korupsi Rp2,5 Miliar Samsat Samosir

Remaja Kanada Tembak Ibunya dan Bunuh Dua Polisi

Pemilu 2024

politik

Pilpres 2024

KPK

Pemilu

TENTANG KAMI

INFORMASI

JARINGAN MEDIA